通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。我國冬季集中供暖的室內溫度標準就是根據這一人體生理需求而定的。國家標準GB50019—2003《供暖通風與空氣調節設計規范》中規定，集中供暖的標準室內溫度為18℃±2℃。2014年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規定，要求供熱企業應當保證采暖供熱期內用戶臥室、起居室的溫度不低于18℃。目前，我國集中供暖區域多采用這一溫度標準，以保證用戶獲得溫暖舒適的室內環境。

　　濕度不適宜對人體有何危害?

　　濕度過大時：人體中的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹癥。

　　濕度過小時：蒸發加快，干燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀，所以在秋冬季干冷空氣侵入時，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。

　　冬季供暖后 室內濕度多少人體才舒適?

　　室內舒適度涵括了室內溫度、室內濕度以及室內空氣健康等多項指標，而對于北方供暖的小伙伴們來說，舒適的室溫隨時能享受，但是室內的濕度可就難以保證了。家里的溫度高達25℃，回家就得穿短袖短褲，但是室內的濕度卻很低，可以說非常的干，試想我都受不了，剛出生的寶寶怎么會覺得舒適?所以想要提升室內空氣舒適度，就需要明白室內空氣濕度的重要性。

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